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Votre dose de liens #113 : illusion, intelligence artificielle et selfie

Revue
 
 

Votre dose de liens

23 mai · Numéro #113 · Consulter en ligne

Un email hebdo avec une sélection de liens et ressources sur la santé, le bien-être, le sport et le développement personnel pour ceux qui ont connu le siècle dernier.

Je les partage avec toi parce que je les trouve intéressants et que je pense que tu les trouveras intéressants toi aussi.


Bonjour,
voici comme chaque dimanche votre dose de liens livrée avec café ☕️, thé 🍵et croissants 🥐
Comme chaque dimanche je partage les liens qui ont retenu mon attention et les contenus que j’ai produits.
Bonne lecture et bon dimanche.
Bertrand

Vous connaissez ça. Une pensée, une réflexion, un problème qui tourne dans votre tête. Et qui grossit. Qui prend de plus en plus de place. Et puis vous vous rendez-compte que finalement ce n'était pas si gros ou compliqué.
Et nous le faisans dans tous les domaines. Les chercheurs en neuro-sciences travaillent sur l’illusion de concentration. C'est un biais cognitif.
Dans ses recherches sur le bonheur, Daniel Kahneman ajoute ce biais comme un élément de distorsion de notre perception de la réalité.
Ce biais nous amène à évaluer notre niveau de satisfaction à l'égard de la vie sur la base des informations les plus accessibles du moment présent.
Et nous déformons l'importance qu'un aspect peut avoir sur notre bonheur au moment où nous y pensons. Autrement dit, nous ne pouvons penser quelque chose sans en dénaturer l’importance…
Ce phénomène nous amène à estimer que des choses sont indispensables pour être heureux alors que ce n’est pas le cas.
En se concentrant sur un aspect particulier de la vie on finit par penser que tout notre bien être en dépend. Et forcément on est malheureux si on ne l’a pas.
Ainsi nous pouvons nous sentir malheureux simplement par notre perception des choses et notre focalisation sur un élément.
A lire
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Inside Apple’s Compromises in China: A Times Investigation - The New York Times
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99. Sophie : capitaine de la Team Ruban Bleu 99. Sophie : capitaine de la Team Ruban Bleu
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«Je fais chaque mouvement dix mille fois par jour.» 
Quand on demandait à Fred Astaire, le meilleur danseur de tous les temps au cinéma, comment il réussissait à paraître si naturel.
A dans deux semaines
Merci pour la lecture de cette lettre. N'hésitez pas me répondre et à la faire suivre à vos amis pour m'aider à la faire connaître. Gardez le sourire et soignez votre énergie créative !
xoxo
Bertrand
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Bertrand Soulier - Clermont-Auvergne - France - Terre