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Ta dose de liens #102 : marcher ou courir ?

Revue
 
 

Votre dose de liens

7 mars · Numéro #102 · Consulter en ligne

Un email hebdo avec une sélection de liens et ressources sur la santé, le bien-être, le sport et le développement personnel pour ceux qui ont connu le siècle dernier.

Je les partage avec toi parce que je les trouve intéressants et que je pense que tu les trouveras intéressants toi aussi.


Bonjour,
vous avez très favorablement accueilli le retour de la lettre la semaine dernière. Merci pour vous nos nombreux commentaires et retours. Voici donc une nouvelle dose de liens servies avec un café et des croissants.
Bon dimanche.
Bertrand

Je développe souvent le concept d'armoire à regrets. Nous avons tous au fond de nous une armoire dans laquelle nous rangeons les idées que nous n'avons jamais concrétisées.
Mais pourquoi remplissons nous cette armoire ?
Beaucoup de gens se focalisent sur leur supposé manque d'idées. Alors qu'en fait le monde regorge d'idées et que nous avons tous des idées. Mais c'est leur mise en application qui est plus complexe.
FAIRE vient alors s'empêtrer dans ce que Steven Pressfield appelle la résistance. C'est elle qui remplit l'armoire.
Il faut beaucoup de courage et d'énergie pour lutter contre notre dialogue interne qui nous fait toujours repousser le moment où nous allons concrétiser l'idée et surtout la présenter aux autres.
Steve Jobs a dit un jour : “Les vrais artistes terminent leurs œuvres.” En d'autres mots ils produisent, diffusent et attendent de voir la réaction provoquée. Celle-ci ne sera peut-être pas favorable. Et c'est pourquoi il faut du courage pour aller au bout de son idée.
La résistance c'est la peur. Et cette peur est nourrit de l'histoire que nous nous racontons.
Si nous ne passons jamais ce cap, les “j'aurais pu”, “j'aurais dû” et “j'aurais fait” s'accumulent. Et au final nous ne faisons rien.
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J'ai aussi acheté quelques livres ces derniers jours :
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La puce à l'oreille | Podcasts décalés pour enfants allumés
Enregistrer un podcast à distance : le guide pour débuter facilement Enregistrer un podcast à distance : le guide pour débuter facilement
La citation
« Ne laissez pas le bruit des opinions des autres étouffer votre voix intérieure. Et le plus important : ayez le courage de suivre votre coeur et votre intuition. D’une façon ou d’une autre, il savent déjà ce que vous voulez vraiment devenir. Tout le reste est secondaire. » — Steve Jobs
A la semaine prochaine
Merci pour la lecture de cette lettre. N'hésitez pas me répondre et à la faire suivre à vos amis pour m'aider à la faire connaître. Gardez le sourire et soignez votre énergie créative !
xoxo
Bertrand
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Bertrand Soulier - Clermont-Auvergne - France - Terre