Bonjour, je ne vais pas vous le cacher. Mon moral fut mis à rude épreuve ces derniers jours. Entre le
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5 mai · Numéro #48 · Consulter en ligne
Un email hebdo avec une sélection de liens et ressources sur la santé, le bien-être, le sport et le développement personnel pour ceux qui ont connu le siècle dernier.
Je les partage avec toi parce que je les trouve intéressants et que je pense que tu les trouveras intéressants toi aussi.
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Bonjour, je ne vais pas vous le cacher. Mon moral fut mis à rude épreuve ces derniers jours. Entre les nouvelles côté pro et les incertitudes qu’elles engendrent, mon Mac qui plante et une baisse d’énergie, le moral vacille. Remonté comme une pendule après mon marathon je suis désormais dans le dur. Il n’est pas impossible d’ailleurs que ce soit le contre-coup ou le fameux blues du marathonien. Et le temps gris n’aide pas à aller prendre l’air. Vous comprendrez alors comment j’ai choisi les liens de cette semaine. Vaciller, se courber, être patient mais s’accrocher avec une foi optimiste dans l’avenir en agissant pour le construire plutôt que le subir. Un sentiment renforcé en écoutant un pépite, le podcast de Génération Do It Yourself avec Philippe Gabilliet. Bonne lecture et bonne écoute.
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Philippe Gabilliet : l’art de provoquer sa chance - Génération Do It Yourself
La grosse claque ! J'avais zappé cet épisode de Génération Do It Yourself et quelle erreur. Je ne connaissais pas Philippe Gabilliet mais j'ai d'un coup envie de lire tous ses livres. Cet épisode est vraiment exceptionnel ! En plus il tombe à pique pour moi dans une période un peu compliquée pour conserver mon optimisme. Son propos est inspirant et regorge de bonnes vibes : “Si on veut avoir plus de chance dans la vie, il faut être une chance pour l’autre, et tout ce qui n’est pas partagé est perdu.” Vous pouvez l'écouter sur iTunes et les autres players.
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Le livre que j'ai envie de lire : Quelle audace !
Je m'étais promis de ne pas acheter de livres pendant quelques temps. Et pourtant j'en ai trouvé un qui me tente beaucoup. Je l'ai trouvé en suivant les liens du podcast cité juste avant.
Maxime Fourny a rassemblé 50 histoires de ceux qui ont osé vivre une aventure hors du commun, changer de vie ou réaliser leurs rêves. Pourquoi ce livre me tente ? Parce qu'en ce moment il est temps de savoir si j'aurai moi aussi l'audace de croire en certaines choses.
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Nous en avons besoin : Positive News
Dans notre monde où les nouvelles du monde entier déferlent, nous avons parfois le sentiment que tout va mal. Et pourtant, il est clair que le monde n'était pas mieux avant. Un site comme Positive News nous le rappelle. Il se présente comme un pionnier du «journalisme constructif» avec une approche axée sur le progrès, les possibilités et les solutions.
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Helping each other make ethical the new normal.
J'ai repéré le site précédent via la plateforme Ethical. C'est un projet à but non lucratif qui consiste à créer une plate-forme libre et ouverte pour découvrir des solutions de rechange éthiques.
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Ethical Alternatives & Resources - ethical.net
Ethical dresse d'ailleurs une liste de sites et ressources pour remplacer les services principaux avec des outils plus éthiques. Mail, messagerie, statistiques, moteur de recherche, outils de traduction.. vous trouverez probablement des pistes très intéressantes.
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It’s Time to Panic About Privacy - The New York Times
Et voici notamment pourquoi nous avons besoin de ces approches plus éthiques. Car si nous prétendons le vouloir, les entreprises prétendent le fournir, mais nous acceptons tous que notre vie privée en ligne n'existe tout simplement plus. Cliquez pour faire passer les slides de cet article qui pose les bonnes questions.
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Et si ces histoires de vie privée font rire Mark Zuckerberg ce n'est pas le cas de son auditoire de la conférence F8.
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Le choix des mots pour soigner les maux d'un monde genré
Le traducteur en ligne allemand ElaN Languages ne figure pas dans les outils repérés par Ethical mais propose une démarche très intéressante. Il s'engage dans la promotion dun langage libéré de ses schémas normatifs genrés et sexistes, et présente « The Unbias Button ». Elan s'est appuyée sur une longue série de recherches et études sociolinguistiques, afin de mettre en évidence, l’incidence directe du choix des mots sur notre façon de percevoir le monde. C'est d'autant plus vrai en anglais ou certains mot comportent le terme “man” dans l'intitulé du métier. ElaN appelle Google Translate, Itranslate et Yandex Translate à faire de même et met à leur disposition sa base de données complète et prête à être intégrée.
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ElaN – the unbias button
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ElaN appelle les géants de l'industrie que sont Google Translate, Itranslate et Yandex Translate, à s'emparer de ce mouvement en s’engageant à faire évoluer leurs plateformes respectives. Cohérente jusqu'au bout, elle met à leur disposition sa base de données complète et prête à être intégrée.
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🇺🇲 🚲 Cette journaliste américaine se demande si elle doit arrêter de vélotafer alors que ça 1) lui permet de rentrer voir ses enfants + vite mais 2) l'expose au risque de ne jamais rentrer.
Sa conclusion ? Les décideurs doivent faire disparaître ce dilemme. https://t.co/YQ2MffD3Mu
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Just Delete Me : Un annuaire de liens pour supprimer vos comptes de sites webs.
Ethical vous a permis de repérer de nouveaux services. Mais, il n'est pas facile de savoir comment se désinscrire des différents services en ligne que vous allez abandonner.
Just Delete Me vous aide en vous proposant des liens qui mènent vers les pages ou les modes d’emploi de désinscription de la plupart des services et sites sur le Web et les réseaux sociaux. Just Delete Me va même plus loin en donnant des couleurs aux différents services selon la difficulté à effacer son compte. La mauvaise nouvelle est que sur certains services c'est pratiquement impossible.
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Comment faire votre propre McMuffin Egg & Bacon
J'en ai beaucoup parlé sur Instagram. Voici ma propre version du McMuffin Egg & Bacon et la méthode facile pour faire cuire l'oeuf. Mon petit-déjeuner de choix après une bonne sortie running.
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« Pour s'améliorer, il faut changer. Donc, pour être parfait, il faut avoir changé souvent. » — Winston Churchill
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Merci pour la lecture de cette lettre. N'hésitez pas me répondre et à la faire suivre à vos amis pour m'aider à la faire connaître. Gardez le sourire et soignez votre énergie ! xoxo Bertrand
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Bertrand Soulier - Clermont-Auvergne - France - Terre
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